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6月は食育月間です
「食」は、豊かな人生を育むために、全ての年代において、重要なことです。札幌市では「第4次食育推進計画」推進の一環として、規則正しい生活習慣の確立と朝食の摂取を推奨しています。また、健全な食生活の確立を市民・関係機関等と共に進めることを目的とし、ホームページ等で食育に関する情報発信を行い、普及啓発を図っています。
朝ごはんを食べよう
朝ごはんは、心身の健康を支える重要な役割を担っています。
朝ごはんを食べる習慣は、心の健康や睡眠、生活リズム、学力・学習習慣や体力などと関係しています。朝ごはんのメリットやポイントについてご紹介しますので、是非、ご覧ください。
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