ここから本文です。
【西野地区】手ぶらで健康づくり!ノルディックウォーキングポール「無料」貸出中

「運動はしたいけれど、普通のウォーキングじゃ物足りない…」
「膝や腰への負担が心配で、長い距離を歩けない…」そんなお悩みをお持ちの方に朗報です!
西野まちづくりセンターでは、西野地区のみなさんの健康づくりを応援するため、
ノルディックウォーキング用のポールを「無料」で貸し出しています!
さらに今春から、
ポールを借りてウォーキングを楽しんだ方に、札幌健康アプリ「アルカサル」ポイントを1ポイント進呈‼
健康的に、賢く、ポイント活動を始めませんか?
ノルディックウォーキングって何がいいの?
北欧生まれのこのスタイルは、2本のポールを使って歩くのが特徴です。
子どもから大人まで、季節を問わず(冬道でも!)楽しめる運動効果の高いウォーキングです。
こんな効果があります!
- 通常のウォーキングに比べ、体脂肪燃焼効果が高く、引き締まった体づくりに最適です。
- 膝や腰にかかる負担を軽減してくれるので、足腰に不安がある方にもおすすめです。
- ポールを持つことで首や肩のコリが解消され、理想的なウォーキングフォームが身につきます。
- 年齢・季節を問わず誰でも気軽に楽しみながら、運動効果を上げることができます
無料貸出の詳細
西野まちづくりセンターでは、15セットのポールをご用意して皆さまをお待ちしています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対象 | 原則として小学生以上の札幌市民(個人・グループ問わず) |
| 受付時間 | 平日8時45分から17時00分まで(土日祝日・休日及び12月29日から1月3日まで除きます) |
| 貸出期間 | 貸出日から7日以内 |
| 利用料金 | 無料 |
| 返却場所 | 西野まちづくりセンター |
札幌健康アプリでポイントを貯めよう!
貸出利用でポイントを受け取るには、札幌健康アプリ「アルカサル」のダウンロードが必要です。
ぜひ事前にダウンロードして、まちづくりセンターへお越しください!
どこを歩けばいい?
西野地区には、ノルディックウォーキングにぴったりのコースがたくさんあります!
「西野緑道コース」や「五天山公園・福井清流コース」、「平和の滝コース」など、お気に入りの景色を見つけてみてください。
お問い合わせ
お問い合わせは、西野まちづくりセンターまで(電話663-0360)
ポールの数には限りがありますので、事前に状況を確認いただけますとスムーズです。