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マタニティ教室
妊娠おめでとうございます!
南保健センターでは、みなさんが健やかな妊娠期を過ごし、これから始まる赤ちゃんとの生活を安心して迎えられるように、
「マタニティ教室」を開催いたします。妊娠中・産後の生活、赤ちゃんの育児について、楽しみながら学んでみませんか?
| 開催日時 |
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| 参加方法 |
事前予約が必要です
※インターネットで申し込みが出来ない場合や、締め切りを過ぎてからのお申込みは、お電話でご連絡ください(☎:581-5211)。 |
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| 対象 | 初めて出産される方 | |
| 受講料 | 無料 | |
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持ち物 |
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| 会場 |
札幌市南保健センター。 R7年度(2026年3月まで)の受付は2階です。 R8年度(2026年4月以降)の受付は1階講堂です。 |
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プログラム
| 内容 | ||
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1 |
ママのお口の健康 妊娠するとお口の中の環境が変化します。赤ちゃんに健康な歯をプレゼントするためにも、 まずはママのお口を健康に保ちましょう♪ |
歯科衛生士 |
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2 |
妊娠中のお食事入門 妊娠期のママに知ってもらいたい食事のポイントについてお話しします。 その他、体重が増えすぎて困っている、貧血には何を食べたら良い?など 日頃の悩みに管理栄養士がお答えします♪ |
管理栄養士 |
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3 |
沐浴実習と産後のアドバイス 赤ちゃんのお風呂やお着換えの実習をします。 腕まくりできる服装でお越しください。 |
保健師 |
2025年度(令和7年度)開催予定表
2026年2月10日(火曜日)
2026年3月10日(火曜日)
2026年度(令和8年度)開催予定表・申し込みページ
- 2026年4月20日(月曜日) 令和8年4月分WEB予約はこちら
- 2026年6月15日(月曜日)令和8年6月分WEB予約はこちら
- 2026年8月17日(月曜日)令和8年8月分WEB予約はこちら
- 2026年10月19日(月曜日)令和8年10月分WEB予約はこちら
- 2026年12月21日(月曜日)令和8年12月分WEB予約はこちら
- 2027年2月15日(月曜日)令和9年2月分WEB予約はこちら
