4月のすこやか倶楽部「リズムにのって体をうごかそう」を開催しました

今回は、合同会社OFFICEWaonの三星裕里香氏（音楽療法士）を講師に迎えて、「リズムにのって体をうごかそう」をテーマに開催されました。

音楽は聞いたり、歌ったり、回想することで心身の健康を向上してリラックス効果があるということで、今回は季節を感じる曲や、話題の曲を中心に演奏していただきました。

参加されたみなさんは、「世界の国からこんにちは」「みかんの花咲く丘」「いい湯だな」など、昔を懐かしみながら口ずさんでいました。

内容：ウォーキングポールを使って運動しよう♪

水分補給用の飲み物と筆記用具をご持参ください。