マタニティ教室

令和8年度　マタニティ教室

産後は、ママの体力回復や安心のため、家族の協力やいたわりが大切です。

赤ちゃんとの生活のイメージをつけていただきたいと思っていますので、ぜひ初めて赤ちゃんを迎える妊婦さんとそのパートナーさんでご参加ください。（おひとりの参加も可能です）

開催詳細

【対象者】東区にお住いの初めてご出産を迎える妊婦とそのパートナー（おひとりの参加も可能です）

【会場】札幌市東保健センター　2階講堂

【時間】午後1時30分～午後3時30分（受付：午後1時15分～午後1時30分）

【開催日程】毎月第4水曜日（9月は第3水曜日開催、4月と8月の開催はありません。）

【申込方法】Web申し込み（先着15組、午前8時～受付）

札幌市コールセンターで受付しているインターネットでお申し込み可能な事業

申し込みの際には「当日の参加者全員の氏名、当日の参加者のうち1人分の連絡先・ご住所」をご入力いただきます。

【申込期間】

令和8年度開催日程

開催日	申込期間
令和8年5月27日	4月28日～5月3日
6月24日	6月3日～6月9日
7月22日	7月2日～7月8日
9月16日	8月26日～9月1日
10月28日	10月7日～10月13日
11月25日	11月4日～11月10日
12月23日	12月2日～12月8日
令和9年1月27日	1月6日～1月12日
2月24日	2月3日～2月9日
3月24日	3月3日～3月9日

【持ち物】　母子健康手帳、筆記用具、テキスト「わが家に赤ちゃんがやってくる」

【プログラム】

保健師の講話・育児レッスン（産後の生活について、沐浴や着替え等）

歯科衛生士の講話（妊娠中の歯と口の健康）

管理栄養士の講話（妊娠中の食生活のポイント）

【お願い】

• 発熱等の症状がある場合には、ご参加をお控えください。
• 駐車スペースは限られておりますので、できる限り公共交通機関でお越しください。