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食育ボランティア(個人)「吉川 雅子さん」より活動報告がありました(令和7年9月)
令和7年9月18日(木曜日)に南区民センターにて、男性料理の会 真駒内「男厨会」での講師を吉川雅子さんが務めました。
昨年度も同教室の講師を務めており、その際は”たんぱく質の大切さ”を中心に講話や献立作成を行いましたが、今年度はそれに加え、”作りやすさ”、”アレンジのしやすさ”、”見た目よりも簡単に作れる手軽さ”も考慮し、実施したそうです。
<当日のメニュー>
- サンマの炊き込みごはん
- 鶏むね肉のスティックチキン
- 青椒肉絲風棒ギョウザ
- ニンジンときな粉のサラダ
- 小松菜とバナナのたんぱく質プラススムージー
